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Oi pessoal,,,ando muito afastada do app e da dieta,,,retornando ao foco agora,,vou tentar seguir a LC ,,,já que tenho compulsão alimentar ,,, e para ajudar tenho alergia a clutem em excesso,,,estou toda empolada!...
meu fraco é o carbo ele e minha droga!
então irei tirá-lo da minha vida,,,um dia após o outro,,,reconhecer suas fraquezas e o começo!
👉👉só por hj🙋
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