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Nunggu nasi mateng dong 💜 Makan siang 624 Kalori
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1391 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 104,26g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Yakult Yakult. Almoço: Sosis Ayam, Ikan Mujair Goreng, Kubis Merah. Jantar: Roti Panggang, Telur Asin, Yakult Yakult, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Fitbar Fruits Fitbar, Skippy Peanut Butter. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Muay Thai - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de wuwulann
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