Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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93,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Líp: 19,18g | Prot: 31,36g | Carbs : 49,68g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango, Chuchu, Jiló. Snacks/Outros: Canela, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de herikasantos
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