Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
97 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 73,19g | Prot: 42,64g | Carbs : 88,66g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Золотой Степ (19г), Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Майонез, Mission Deli Тортилья. Almoço: Майонез, Огурец (с Кожурой), Ремит Карбонад, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Jantar: Салат из Свеклы с Сыром, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastenaSlasstena
|