Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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90,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 30,22g | Prot: 62,41g | Carbs : 122,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Каша Овсяная, Вода. Almoço: Хлеб, Курица с Грибами. Jantar: Чай с Молоком, Лепешка, Курица с Грибами. Snacks/Outros: Творожная Масса, Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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