Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 24,70g | Prot: 34,40g | Carbs : 107,70g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon. Almoço: Tesco Minced Beef Hotpot. Jantar: Tesco Chicken Hot Pot. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de razor123ray
|