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774 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 58,89g | Carbs : 26,49g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fleischmann Fermento em Pó Químico, Ovo, Psyllium, Natural Life Farinha de Coco. Almoço: Caldo de Carne de Vaca, Cebolinha Verde, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Verde, Maxixe, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mais...
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2364 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tati_beckman
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