|
Note à moi-même : acheter une balance qui fonctionne 😂⚖️
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 73,95g | Prot: 66,15g | Carbs : 222,78g.
Pequeno Almoço: Croissant. Almoço: KFC Frites (Grande), KFC Tower Original. Jantar: Asperge, Fromage Feta, Quinoa (Cuit), Purée de Pommes de Terre, Garbit Tajine Poulet Citron et Olives. Snacks/Outros: Mandarine. mais...
|
|
1678 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
06 dez 18 por membro: newcoolosguy
|
12 dez 18 por membro: princesse1977
|
Ha oui parce que je me suis repensée il y a trois jours. Je faisais 64 et ce aujourd'hui 75 ! 🤣
12 dez 18 por membro: UneSimpleFille
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UneSimpleFille
|