|
a palavra é persistencia... com fé e persistencia o resultado vem. Não é rapido e muito menos facil. Mas se mantiver o foco, devagarinho a gente chega
|
1379 kcal
|
Líp: 81,43g | Prot: 115,54g | Carbs : 44,59g.
Pequeno Almoço: Bacon, Mundo Verde Mix Nuts, Perdigão Peito de Peru Defumado, Crepioca, Vitória Queijo Bola, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Escondidinho de Batata Doce e Frango, Exceed Protein Bar Low GI. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alex sandro
|