今年No1グルメの「乃が美」の食パン!安定した美味しさ!
|
2638 kcal
|
Líp: 90,88g | Prot: 108,63g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: ニッポンハム ロースハム, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, トップバリュ 食パン 8枚切り. Almoço: 丸善 ささみプロテインバー, 牛肉. Jantar: ハイボール, 赤ワイン, シャンパン, セブンイレブン イタリア栗のクリーミーモンブラン, 日清食品 イタリアンチリトマト味, Soup Stock Tokyo イタリア産トマトのミネストローネ, イタリアンサラダドレッシング. Snacks/Outros: シュークリーム. mais...
|
|
2107 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 2 horas, Ir às Compras - 3 horas, Conduzir - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
07 dez 18 por membro: オルカ社長
|
16等分して冷凍しました💦。まだ糖質制限中です。😁
08 dez 18 por membro: HydeKoji
|
妻は知っているパンでした🍞有名だから食べてみたいと。。。私(味音痴)はギュッとしてゼロカロリーにして食べちゃうのでダブルソフトで充分です😅
08 dez 18 por membro: オルカ社長
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HydeKoji
|