Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 82,38g | Carbs : 203,44g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Almoço: Яблоко, Славянка Золотой Степ (19г), Булочка Диетическая, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Jantar: Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de summergerl
|