Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 65,22g | Carbs : 164,01g.
Pequeno Almoço: Brandt Pure Mocabonen, Printen Kruiden Printen, Koffie, Hoofdkaas, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Plus Kaiser Broodje Afbak. Almoço: Brekies Yoghurt Biscuits, AH Pitloze Witte Druiven, Leerdammer Lightlife, Plus Kaiser Broodje Afbak, AH Snack Tomaatjes , Koffie, Komkommer. Jantar: Koffie, Remia Magere Yoghurt Dressing, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Komkommer, Gebakken Ei, Duitsland Spek, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Outros: Zespri Kiwi Gold, Vegan Maiswaffelen, Plus Mueslireep Cranberry & Yoghurt, Maggi Kippen Bouillon. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiree hahnraths
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