Jangan merasa dibuat bersalah kak;) kalo diempet tubuh malah stress malah nimbun lemak.. ikuti aja maunya si "hati"
08 dez 18 por membro: riski.oktavian
|
semuanya dilahap kah? kalau lemak & kulit ayam dibuang menurut saya sih bukan cheating 😁
08 dez 18 por membro: Beenn
|
pepper lunch kalorinya masih okelah kok, kalo mau lbh bagus req ga usah kasi saus/ lada/garam nnt kasih pas udah d meja aja jd bisa ke takar
08 dez 18 por membro: disyalinna
|
@rskoktvian hehe iya, sekali2 gpp 😁
08 dez 18 por membro: digka
|
@been iya d makan semua, ribet misah2 in segala haha
08 dez 18 por membro: digka
|
@disyalinna iya emg sm pramusajinya d pisah, kita tuang2 pas d meja, brp kal y kira2, karena siang ud mkan, aku OCD jd ni keitung cheat
08 dez 18 por membro: digka
|
@digka waktu itu pernah makan juga persis.. lemaknya tebel banget, belom kulitnya.. sampe takut makannya wkwkwkw.. kalo dimakan semua ntah deh brp kalorinya, tapi buat sesekali gpp lha
08 dez 18 por membro: Beenn
|
@beenn hahaha iya dah sekali2
09 dez 18 por membro: digka
|
Cb d tengok d myfitnesspal kl yg chichken pepper rice 450 kal apa gt
09 dez 18 por membro: disyalinna
|
tujuannya diet hoby nya makan.susah yah,dietnya next time😂😂
10 dez 18 por membro: Syofianna
|