Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 27,66g | Prot: 38,43g | Carbs : 84,38g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каша Овсяная. Almoço: Яшкино Конфеты Глэйс , Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Куриные сердечки с брокколи и горошком, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Пекинская Капуста. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|