Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 18,01g | Prot: 64,45g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yopi mirandaa
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