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Noch 800g und ich hab mein Jahresziel erreicht. 💪🏻
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85,8 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 33,47g | Prot: 75,65g | Carbs : 172,62g.
Almoço: Kirschtomaten, Milbona Gratin-Käse Light, Combino Röhrchen Nudeln , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt. Jantar: Milbona Quark Traum, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Lisani Sandwich Scheiben, Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel, Dulano Lachsschinken, Grafschafter Sonntags Brötchen. Snacks/Outros: Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter Tomate, Schneeflöckchen, Clementinen, Milka Weihnachtsmann, TiP Dominosteine Zartbitter. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Das packst du noch! Viel Erfolg!
09 dez 18 por membro: Madam Glow
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09 dez 18 por membro: michi_live
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10 dez 18 por membro: Neverseen
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10 dez 18 por membro: Nickidiezweite
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10 dez 18 por membro: Rit@mine
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Super, du kannst so stolz auf dich sein. Unser Ausgangsgewicht ist/war ähnlich; du bist auf dem Weg schon ein ganzes Stück weiter als ich, aber dank solcher Erfolge weiß ich dann: Es geht!! Danke also für die Motivation 😊👍
10 dez 18 por membro: frollein_fiftyfifty
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@Frollein_fiftyfifty: Vielen Dank. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg, schaffst du ganz bestimmt. 💪🏻😊
10 dez 18 por membro: Neverseen
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10 dez 18 por membro: wuschal
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Hier werden keine Zweifel zugelassen. ☝🏻😂
10 dez 18 por membro: Neverseen
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Klasse, und in 3 Wochen schaffst die 800 g auch noch! Sei stolz auf dich!
10 dez 18 por membro: Nizzy1988
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10 dez 18 por membro: Neverseen
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Histórico de Peso de Neverseen
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