Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 23,34g | Prot: 12,09g | Carbs : 53,69g.
Pequeno Almoço: McDonald's Brownie, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Gemischter Salat, Brokkolisuppe. mais...
|
|
288 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 29 minutos, Apple Health - 23 horas e 31 minutos. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ma_ba
|