Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 44,36g | Prot: 60,84g | Carbs : 226,37g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche de Avena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Muesli con Frutas. Almoço: Edulis Ensalada Griega, Hacendado Crackers Espelta. Jantar: Coles Cocidas, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Lomo de Pavo, Tomates Cherry. Snacks/Outros: Manzana, Mandarina, Café Espresso, Hacendado Leche de Avena, Naranjas, Café Cortado, Manzana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajhm1992
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