Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
605 kcal
|
Líp: 21,41g | Prot: 82,65g | Carbs : 16,50g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matiasbruhhhh
|