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1069 kcal
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Líp: 44,40g | Prot: 76,88g | Carbs : 93,27g.
Jantar: Feijão Vermelho, Mineirinho Queijo Parmesão Ralado, Banha de Porco, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Tomates. Snacks/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Canela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Prata, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de Poly Santos
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