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First personal training completed.
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553 kcal
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Líp: 16,76g | Prot: 43,39g | Carbs : 45,09g.
Pequeno Almoço: Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Nestle Creamy Latte, Tomatoes, Coles Sliced English Leg Ham, Ashgrove Bush Pepper Cheese, Avo Fresh Avo Fresh, Cripps Elizas Little Loaves. Almoço: Spring Onions, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Sliced English Leg Ham, Tomatoes, Lettuce. Jantar: Coles Tuna Chunks in Springwater, Edgell Red Kidney Bean Salad. Snacks/Outros: Coles Simply Less Dark Chocolate with Peppermint, Strawberries, Sweet Cherries. mais...
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 Comentários
how did you go can you still breath 🎅💕
10 dez 18 por membro: trishjones
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that's the best thing IV heard all day. congratulations mate 🎉
10 dez 18 por membro: keith george cooke
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11 dez 18 por membro: mskattrina
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Keith i wish i did sooner
11 dez 18 por membro: mskattrina
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Histórico de Peso de mskattrina
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