Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 53,19g | Prot: 57,63g | Carbs : 97,28g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Isi, Tempe Mendoan. Almoço: Pisang Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Soto Daging, Martabak Telur. Jantar: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsadem
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