Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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107,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2767 kcal
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Líp: 79,94g | Prot: 298,38g | Carbs : 197,12g.
Pequeno Almoço: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Banane. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Oeuf, Pommes Pink Lady. Jantar: Thon dans l'Eau (en Conserve), Moutarde, Carottes. Snacks/Outros: Carrefour Ananas en Morceaux, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de r69413
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