|
1481 kcal
|
Líp: 76,41g | Prot: 103,04g | Carbs : 97,37g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Dost Tava Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ispanak Yemeği. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, İstavrit. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buraksmom
|