Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2232 kcal
|
Líp: 82,67g | Prot: 100,39g | Carbs : 283,36g.
Pequeno Almoço: Great Value Bacon Egg & Cheese on A Biscuit, Boost Boost Original Very Vanilla. Almoço: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. Jantar: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Great Value Lean Chicken Parmesan. Snacks/Outros: Hershey's Mr. Goodbar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skydiverjim
|