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Comida: canelones keto... O falsos canelones, hechos de unas tortillas francesas, rellenas de espinaca y queso...
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1590 kcal
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Líp: 124,85g | Prot: 80,82g | Carbs : 24,70g.
Pequeno Almoço: Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja , El Pastor Rulo de Queso, El Arbol Aguacate, Leche Coco Light, Café Capsulas, Leche de Soja, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pan de almendras y nueces, Pan de almendras y olivas. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Canelones keto de espinaca y queso. Jantar: Consum Lechuga Iceberg, El Pastor Rulo de Queso, Aceitunas Negras, Hacendado Jamón York, Kerrygold Mantequilla, Pan de almendras y olivas, Alesto Mezcla de Frutos Secos. Snacks/Outros: Caldo de Pollo, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ecomil Leche de Coco, Caldo de Carne, El Granero Psyllium. mais...
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 Comentários
11 dez 18 por membro: antolda
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HALA!!! que buena idea y que bueno tiene que estar eso!!
11 dez 18 por membro: kutxurru
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Super rico y cremoso. Dentro la espinaca mezcle con queso philadelfia light, arriba puse queso prara gratinar un poco. Y llena un monton y poco calorico!( Claro, depende de queso que uses). Para 4 ‘canelones’ use 2 huevos y dos claras.
11 dez 18 por membro: KatiaMiBa
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11 dez 18 por membro: Kishah
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