Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5770 kcal
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Líp: 187,52g | Prot: 252,95g | Carbs : 761,36g.
Pequeno Almoço: Nutella Шоколадная Паста, Овсяное Печенье, PureProtein Сывороточный Протеин, Сахар. Almoço: Блины на Молоке, Шаурма с Курицей. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Виктор Михневич
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