|
|
1490 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 98,45g | Carbs : 149,94g.
Pequeno Almoço: Чай с Топлёным Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Говядина Постная. Jantar: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Чай с Топлёным Молоком, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Тёма Творог, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Ашан Финики Иран, Помело, Чай с Топлёным Молоком, Абрикос. mais...
|
|
 Comentários
привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗 состовляю индивидуальное меню на неделю (месяц) 🍏🥗! Подбираю программу тренировок для дома и зала, все расписано, в картинках! 🏋️♀️💪👌
12 dez 18 por membro: viktoriaKravhenko
|
У меня тоже есть группа в Вотсапе 89539105672😌😋😁
13 dez 18 por membro: 85Katy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 85Katy
|