|
Называется вышла на работу! Днем ем мало, а на ночь все что вижу! Сегодня взяла усиленный обед, посмотрю...
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 66,78g | Prot: 56,08g | Carbs : 144,05g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Верес Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Макаронные Изделия, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Колбаски. Jantar: Грецкие Орехи, Сметана 15%, Пельмени. Snacks/Outros: Гранат. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|