|
Сосиски из индейки с брокколи и морковью с макаронами Barilla Mezze Penne Tricolore и желтыми томатами
|
1901 kcal
|
Líp: 56,31g | Prot: 122,63g | Carbs : 226,43g.
Pequeno Almoço: ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Киви, Mulino Bianco Abbracci, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ашан Рикотта, Delicados Лепешки Мексиканские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Café da Manhã Reforçado: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Зеленым Чаем, Вкусвилл Каша Геркулесовая С Курагой И Изюмом. Almoço: Barilla Mezze Penne Tricolore, Вкусвилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Ашан Помидор. Lanche: Избенка Палочка Творожная в Темном Шоколаде. Antes do Jantar: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Быстрый Пирог с Яблоками на Кефире, Избенка Творог 5%. Jantar: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Запеканка Творожная Диетическая. mais...
|
|
 Comentários
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как Вы похудели? Как восстановились?
13 dez 18 por membro: nataliafedoriaka
|
Вы про мою историю в профиле? Там в целом точно описано... это все был долгий процесс. Анорексия 2 года и выход из нее (я не считаю до сих пор, что абсолютно полностью восстановилась морально и физически), но отголоски минимальны. Психологический срыв, а потом постепенный выход из него. Сейчас поддерживаю здоровый образ жизни и полноценно питаюсь.
13 dez 18 por membro: Savi_S
|
Если у Вас проблема, пишите в личку! Буду рада помочь советами!
13 dez 18 por membro: Savi_S
|
Сосиски сами делали? Если да скажите рецепт😊
13 dez 18 por membro: A..bond
|
Во ВкусВилле куплены. Самой сосиски делать... это уже перебор 😁
13 dez 18 por membro: Savi_S
|
Ну почему же перебор 😀 колбасу вот мы сами делаем. Принципиально ее не покупаю и сосиски итп. Ничего полезного в них. Ну это лично по мне. Спасибо за ответ🤝👋
14 dez 18 por membro: A..bond
|
У меня нет такого времени(( все, что готовлю - это и так в полночь) раньше никак не получается.
14 dez 18 por membro: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|