Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2012
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62,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 23,80g | Prot: 43,07g | Carbs : 51,14g.
Pequeno Almoço: Cracotte Matin+ Fibres LU, beurre 15% mg, Café. Almoço: Yaourt Fruits 0%, Vinaigrette Nature Légère, salakis, salade, Galette de Légumes Choux-Fleurs Brocolis. Jantar: Yaourt Fruits 0%, comté, vinaigrette, Laitue Verte Frisée, galette de légumes. Snacks/Outros: Café Régulier. mais...
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2469 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, em Pé - 6 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi-25
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