1159 kcal Líp: 48,24g | Prot: 53,88g | Carbs : 130,45g.   Pequeno Almoço: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pavo, Zanahoria. Jantar: Tomates, Colun Quesillo, Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Huevo Duro. Snacks/Outros: Sushi, Nestlé Sahne-Nuss. mais...

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