Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Líp: 83,16g | Prot: 138,23g | Carbs : 181,53g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Lasagna with Meat. Jantar: Silk Unsweetened Cashew Milk, Pork Roast. Snacks/Outros: Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Multi Grain Crackers. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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