На ужин ассорти из маринадов (свекла и огурчики), пикантная куриная грудка и домашняя запеканка с ежевичным сиропом и мягким творожком 😊🥰😋
|
1710 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 171,71g | Carbs : 145,94g.
Pequeno Almoço: ICS Горячий Шоколад Сливочный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Café da Manhã Reforçado: То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Избенка Творог Зерненый 4%. Almoço: Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Пикантными Специями, Ярмарка Булгур. Lanche: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. Antes do Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Сырники В Духовке, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Jantar: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Пикантными Специями, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Запеканка Творожная Диетическая. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|