Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 47,01g | Prot: 56,00g | Carbs : 111,19g.
Pequeno Almoço: NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, МарС Марс, Жареное Яйцо. Almoço: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Jantar: Doppel Herz Омега-3, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Свеклы, Морковь, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Жареный Картофель. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Геля...........
|