Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 39,72g | Prot: 60,34g | Carbs : 234,79g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сыр Голландский, Слобода Майонез, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Дмитровский Молочный Завод Бифидок, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Outros: Vici Ассорти из Морепродуктов, Зефир, Салат фруктовый, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|