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Omelete de Mostarda. Jeito gostoso de comer ovos.
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1425 kcal
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Líp: 94,22g | Prot: 78,28g | Carbs : 46,12g.
Pequeno Almoço: Piá Nata, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Piá Leite Desnatado, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo, Verdura Mostarda (Folhas). Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Alface Americana, Verdura Mostarda (Folhas), Ovo. Snacks/Outros: Bolo de Amendoim Xylitol, Eskimó Picolé, Piá Manteiga sem Sal, Pomerano Queijo Gouda. mais...
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 Comentários
Pode fazer com folhas de mostarda, espinafre, couve, brócolis...
15 dez 18 por membro: Lu Luciana
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Histórico de Peso de Lu Luciana
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