Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 73,07g | Prot: 128,10g | Carbs : 182,97g.
Pequeno Almoço: Магкейк., Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель Радужная, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Кориандровый", Сибирская Клетчатка. Питьевой Коктейль. Витаминная Полянка., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый. Almoço: Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Савушкин Хуторок Творог 1%, Тыквенный Соус, Булгур., Котовскхлеб Хлеб Домашний, Простоквашино Снежок 2,5%, Овощное рагу., Набор из цыплят.. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва на Фруктозе, Myprotein Impact Whey Protein, Яблоко Желтое, Epica Йогурт Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|