Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2012
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 18,91g | Prot: 170,30g | Carbs : 251,81g.
Pequeno Almoço: Apfel, Magertopfen, Zwetschgen, Magertopfen, Haferflocken, Ei, Omega-3 Fischöl 1000. Almoço: Putenschinken, Puszta Gemüse, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: Speisetopfen Mager. Snacks/Outros: Zucker. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de michlz
|