Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Líp: 107,02g | Prot: 51,46g | Carbs : 247,75g.
Pequeno Almoço: кофе молотый с сахаром, Ветчина, Хлеб Зерновой. Almoço: Конфета, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, кофе молотый с сахаром. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Ветчина, Торт, Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареный Картофель, Жареный Картофель. Snacks/Outros: Миндаль, МакКофе Кофе 3В1. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|