|
Отвага и безумие))) Вчера выдалось особенно героическим из-за жуткого холода.
|
2200 kcal
|
Líp: 183,54g | Prot: 113,95g | Carbs : 20,34g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Шпинат, Trentin Parmigiano Reggiano, Horeca Select Прошутто Крудо, Яйцо Куриное. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лето Яйцо Куриное. Jantar: Умалат Сыр Сулугуни, Малина (Несладкая, Замороженная), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 33%, Restoria Шейка Свиная. mais...
|
|
2649 kcal
|
Exercício:
Descansar - 3 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Я тоже по 20-ке пока накручиваю, но времени на это все меньше и меньше. на дорожку, что ль, встать?
18 dez 18 por membro: Donna_Creek
|
Даш, такая же фигня, но на дорожку что-то не хочется.
18 dez 18 por membro: oh.lala
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oh.lala
|