Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 15,92g | Prot: 29,35g | Carbs : 84,86g.
Pequeno Almoço: Ayam, Air Kelapa, Kecambah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Asin, Telur Rebus Lunak, Wortel Dimasak, Buncis, Mie. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmy tiara
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