Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 45,29g | Prot: 70,53g | Carbs : 116,58g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Магнит Сыр Мраморный, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Рыбный Суп, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Медовый. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|