Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 75,73g | Prot: 48,70g | Carbs : 210,49g.
Pequeno Almoço: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar). Almoço: Mayonnaise, Black Olives, Green Olives, Cucumber (with Peel), Celery, Beetroot, Pears, Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce. Jantar: Seeded Burger Buns, Lamb Grills. Snacks/Outros: Sweet Chilli. mais...
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4231 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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