|
😂 Ну никак не 79,9!!!!не судьба видимо.....
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2507 kcal
|
Líp: 108,14g | Prot: 165,85g | Carbs : 222,43g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Троекурово Бедро Куриное, Вареное Яйцо. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Лента Пирог с Красной Рыбой, Салями, Большая Кружка Ряженка 4%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза. Jantar: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Красное Яблоко, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Хлеб Дарницкий, Гост Тунец Натуральный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|