Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 39,18g | Prot: 80,19g | Carbs : 46,49g.
Pequeno Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Foodspring Backprotein, Almaverde Bio Tofu Naturale, Eurocompany Arachidi Tostate, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Jantar: Auchan Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Outros: Foodspring Backprotein, Almaverde Bio Tofu Naturale, Eurocompany Arachidi Tostate, Le Naturelle Albume d'uovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de filuxy
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