Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2012
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2757 kcal
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Líp: 112,05g | Prot: 105,00g | Carbs : 338,12g.
Pequeno Almoço: шоколад, кофе, яйцо. Almoço: кола, рис с овощами, мисо. Jantar: мясной рулет, селедка, морс. Snacks/Outros: печенье, блины, хлеб, груша, шоколад, хлеб, хохланд. mais...
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3729 kcal
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Exercício:
Boxe - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de levrun
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