Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 64,93g | Prot: 88,32g | Carbs : 195,46g.
Pequeno Almoço: Bika Ambon, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Nescafe Classic. Almoço: Plum, Sambal Goreng, Santan, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin. Jantar: Nasi Putih, Telur Dadar, Gery Snack Sereal, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Bayam Dimasak (dari Segar), Ceker. Snacks/Outros: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de huahua21
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