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Guten morgen ihr lieben ☕
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 78,05g | Carbs : 189,86g.
Pequeno Almoço: Alnatura Haferdrink, Chiquita Banane, Äpfel, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Almoço: Alnatura Haferdrink, Cocktailtomaten, Bio Verde Frische Spätzle ohne Ei, Baby-Spinat, Taifun Räuchertofu Klassik, Zwiebeln. Jantar: Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Haferdrink. Snacks/Outros: Äpfel, Wintertraum Zimtsterne. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen du Liebe, wünsche dir einen tollen Tag mit vielen glücklichen Momenten!
20 dez 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Käte123
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