Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 106,06g | Carbs : 104,94g.
Pequeno Almoço: Eiweißshake mit Fettarmer Milch. Almoço: Burg Schokolade-Lebkuchen, Rapsöl, Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Weißkohl, Rinderbrühe, Semmelknödel. Jantar: Spiegelei, S-Budget Mozzarella, Lüscher Cake Pitabrot. mais...
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1546 kcal
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Exercício:
Pilates - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kangela83
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